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Melatonin als Schlafmittel: Eine natürliche Lösung für einen erholsamen Schlaf Ein erholsamer Schlaf ist von entscheidender Bedeutung für unsere Gesundheit
Schlagwort: schlaflosigkeit
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Melatonin: Die Wirkung des Schlafhormons Melatonin ist ein Hormon, das in der Zirbeldrüse unseres Gehirns produziert wird. Es spielt eine
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Schlafstörungen sind ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Es gibt verschiedene Arten von Schlafstörungen, wie beispielsweise Schlaflosigkeit, Schlafapnoe und