Jan. 30, 2025
Melatonin, auch als das „Schlafhormon“ bekannt, ist ein körpereigenes Hormon, das eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Zyklus spielt.
Jan. 30, 2025
Melatonin, auch als das „Schlafhormon“ bekannt, ist ein körpereigenes Hormon, das eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Zyklus spielt.
Sep. 2, 2024
Melatonin ist ein Hormon, das von der Zirbeldrüse im Gehirn produziert wird und eine wichtige Rolle im Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers