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Schlagwort: langfristig

Die richtige Dosierung von Melatonin bei Schlafstörungen: Wieviel mg sind empfehlenswert?

Juni 3, 2025

Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Problem, das die Lebensqualität vieler Menschen beeinträchtigen kann. Eine beliebte natürliche Methode zur Behandlung von

schlaflosigkeit by dementiaprojectnet
1 5 mg melatonin

Die Wirkung von 5 mg Melatonin auf den Schlaf: Was Sie wissen sollten

Dez. 23, 2024

Melatonin ist ein Hormon, das natürlicherweise im Körper produziert wird und eine wichtige Rolle bei der Regulation des Schlaf-Wach-Zyklus spielt.

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