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Melatonin und Baldrian sind zwei beliebte natürliche Schlafmittel, die häufig zur Behandlung von Schlafstörungen eingesetzt werden. Beide Substanzen haben beruhigende
Schlagwort: beruhigungsmittel
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Ein erholsamer Schlaf ist unerlässlich für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Leider leiden viele Menschen unter Schlafstörungen, die ihre Lebensqualität